Durerile de spate se numara printre motivele frecvente pentru care pacientii se prezinta in cabinetul medicului, cel putin odata in viata. Atunci cand simti ca durerea te copleseste, este cazul sa iti ridici un semnal de alarma si sa efectuezi o programare la medic pentru un diagnostic de specialitate, precis si un tratament adecvat. Daca esti o persoana sportiva, atunci riscul de a te confrunta cu astfel de dureri este mai mare, fiind predispus la dureri in diferite locatii ale spatelui.
Multi pacienti se prezinta la medic cu clasicul simptom ”ma doare spatele jos deasupra fundului”, insa pot exista numeroase simptome care insotesc o durere lombara. In urmatoarele randuri am pregatit un articol cu informatii esentiale pe care trebuie sa le cunosti referitoare la durerea lombara.
Simptomatologia durerilor de spate
Dupa cum ii spune si denumirea, principalul simptom este durerea, localizata in diverse parti. De obicei, durerile usoare dispar dupa o scurta perioada de timp, insa pot exista si o alta serie de simptome care indica obligatoriu o vizita la medic:
- Febra
- Pierdere in greutate
- Durere a picioarelor
- Inflamatii ale spatelui
- Amorteala in jurul feselor
- Durere care ajunge pana sub genunchi.
Care sunt cauzele care stau la baza acestor dureri?
Atunci cand vine vorba de cauze ale durerii de spate, numarul acestora este variat, iar aici pot fi incluse si stilul de viata, traume la nivelul spatelui sau alte afectiuni dezvoltate de-a lungul timpului.
Durerile lombare pot aparea brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani, cand sunt cauzate de o cadere sau o ridicare greoaie, aici vorbind de cele acute. In schimb, cand vorbim de dureri care depasesc trei luni, este vorba de dureri cronice, insa acestea sunt mai putin frecvente decat cele acute.
Astfel, durerile de spate se dezvolta de regula fara o cauza specifica, pe care medicul o poate stabili cu ajutorul investigatiilor. Cauzele asociate frecvent durerilor de spate includ:
- Umflarea sau ruptura discurilor – discurile actioneaza ca niste ”perne” intre vertebre.Materialul moale din interiorul discului poate fi indoit sau rupt si, astfel poate apasa pe un nerv, cauzand durere;
- Ligament sau muschi dureros – ridicarea anumitor greutati sau miscarile realizate brusc, mai ales de catre sportivi, pot cauza intinderea muschilor spatelui si a ligamentelor;
- Artrita – osteoartrita poate sa afecteze partea inferioara a spatelui;
- Osteoporoza – vertebrele de la nivelul coloanei vertebrale pot sa dezvolte fracturi de compresie daca oasele devin poroase si fragile;
- Lipsa activitatii / sedentarismul;
- Pozitia gresita a corpului la locul de munca;
- Hernia de disc lombara;
- Accidentari, contuzii sau traumatisme mai grave asupra coloanei vertebrale;
- Sarcina.
Diagnosticarea corecta a durerilor de spate
De regula, diagnosticarea precisa a durerilor lombare necesita doua etape: diagnosticarea clinica si imagistica.
Astfel, medicul poate solicita detalii privind debutul durerii, gradul de severitate, precum si daca au mai existat astfel de episoade in istoricul tau medical. Radiografia este prima tehnica imagistica utilizata pentru a descoperi eventuale fracturi ale oaselor sau vertebrelor. Ulterior, se efectueaza o tomografie computerizata pentru a observa structurile coloanei vertebrale imposibil de vizualizat cu ajutorul razelor X. De pilda, stenoza spinarii, ruptura discului sau posibile tumori pot fi observate cu ajutorul CT-ului.
Doar in urma acestor investigatii, medicul poate pune un diagnostic afectiunii cu care te confrunti, iar apoi, in functie de gravitatea situatiei, se concepe o schema de tratament.
Tratamentul durerilor lombare
Cand vine vorba de tratamentul durerilor lombare, se tine cont daca acestea sunt acute sau cronice. De regula, nu se recurge la interventia chirurgicala daca nu exista semne clinice de gravitate.
Pentru inceput, se administreaza medicamente impotriva durerii, a inflamatiei sau pentru relaxarea musculaturii. Alaturi de medicamente pot fi efectuate si sedinte de fizioterapie care scad inflamatia si diminueaza contractia muschilor din jurul coloanei vertebrale. Alege sedintele de fizioterapie efetuate la clinica noastra si vei fi intampinat cu profesionalism de catre o echipa de profesionisti care se vor ocupa indeaproape de problema ta.
De asemenea, repausul cateva zile in pat este recomandat, alaturi de baile cu apa calda. Atunci cand durerea se diminueaza in mod considerabil, este cazul sa se recurga la cateva schimbari la nivelul stilului de viata, inclusiv renuntarea la sedentarism, la unele obiceiuri nocive precum fumatul, reluarea exercitiilor usoare. De asemenea, este recomandata gimnastica medicala si masajul terapeutic pentru a relaxa muschii din jurul bazinului si spatelui.
Asadar, atunci cand intampini o problema precum durerea lombara, nu este cazul sa astepti, ci este indicat sa te prezinti cat de curand in cabinetul medicului pentru un diagnostic si o schema de tratament adecvate.
